碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣等是常見的適合嬰兒補(bǔ)鈣的鈣劑。
1. 碳酸鈣:碳酸鈣含鈣量高,是一種常見的鈣劑。優(yōu)點(diǎn)是鈣元素含量高,吸收率也較好。但需要在胃酸的作用下才能更好地被吸收,所以一般建議在餐后服用。同時(shí),可能會(huì)引起一些胃腸道不適,如便秘等。
2. 乳酸鈣:乳酸鈣溶解性較好,對(duì)胃腸道的刺激相對(duì)較小。是一種有機(jī)鈣,比較適合嬰兒嬌嫩的腸胃。而且乳酸鈣的口感相對(duì)較好,嬰兒更容易接受。不過,其含鈣量相對(duì)碳酸鈣來(lái)說稍低一些。
3. 葡萄糖酸鈣:葡萄糖酸鈣也是一種常見的有機(jī)鈣,口感酸甜,嬰兒通常比較喜歡。溶解性好,在體內(nèi)也比較容易吸收。但同樣含鈣量不是特別高,在補(bǔ)鈣時(shí)可能需要適當(dāng)增加劑量。
4. 檸檬酸鈣:檸檬酸鈣的生物利用率較高,不需要胃酸的參與就能被吸收,所以對(duì)于胃酸分泌不足的嬰兒來(lái)說是個(gè)不錯(cuò)的選擇。吸收效果相對(duì)穩(wěn)定,不易受食物等因素的影響。
5. 乳鈣:乳鈣是從牛奶中提取的鈣,天然純凈,安全性高。含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,有助于鈣的吸收和利用。而且乳鈣的口感和母乳相似,嬰兒更容易接受。但乳鈣的價(jià)格相對(duì)較高。
在給嬰兒補(bǔ)鈣時(shí),要根據(jù)嬰兒的具體情況選擇合適的鈣劑。如果嬰兒有胃腸道不適等問題,應(yīng)謹(jǐn)慎選擇可能引起不適的鈣劑。同時(shí),補(bǔ)鈣的劑量也需要合理控制,避免過量補(bǔ)鈣帶來(lái)的不良影響。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。