恒牙是人類在乳牙脫落后，重新生長(zhǎng)出來(lái)的牙齒，將伴隨的一生。

人在一生中要長(zhǎng)兩次牙齒，即乳牙和恒牙。乳牙一般在嬰兒出生后6個(gè)月左右開始萌出，到2歲半左右基本全部萌出，共有20顆。從6歲左右開始，乳牙會(huì)逐漸脫落，恒牙開始萌出，這個(gè)過(guò)程會(huì)一直持續(xù)到12歲左右。恒牙全部出齊共28 - 32顆，分別為中切牙、側(cè)切牙、尖牙、第一前磨牙、第二前磨牙、第一磨牙、第二磨牙、第三磨牙智齒。

恒牙的生長(zhǎng)對(duì)于人的咀嚼功能、語(yǔ)言發(fā)音以及面部美觀都有重要的影響。我們應(yīng)該重視恒牙的保護(hù)。在日常生活中，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線等清潔工具。還應(yīng)該注意飲食健康，減少甜食的攝入，避免過(guò)度磨損牙齒。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療口腔疾病，也是保護(hù)恒牙的重要措施。

恒牙是我們一生中非常重要的牙齒，我們應(yīng)該認(rèn)真呵護(hù)它們，讓它們?yōu)槲覀兊慕】岛蜕钯|(zhì)量提供更好的保障。