小舌頭疼可能是由咽炎、扁桃體炎、口腔潰瘍、莖突過長綜合征、舌咽神經(jīng)痛等造成。

1. 咽炎：是咽部黏膜、黏膜下組織及其淋巴組織的急性或慢性炎癥。炎癥刺激可波及小舌頭，導致疼痛。急性咽炎常因病毒、細菌感染引起，伴有咽部干燥、灼熱、粗糙感等；慢性咽炎多由急性咽炎反復發(fā)作、鼻腔及鼻竇疾病等引發(fā)，癥狀相對較緩和，可能有咽部異物感、癢感、灼熱感等，疼痛一般不劇烈但持續(xù)存在。

2. 扁桃體炎：主要致病菌為乙型溶血性鏈球菌等。扁桃體發(fā)炎時，腫大的扁桃體可能會刺激小舌頭，引發(fā)疼痛。急性扁桃體炎起病急，咽痛明顯，吞咽時疼痛加劇，還可能伴有發(fā)熱、畏寒等全身癥狀；慢性扁桃體炎常因急性扁桃體炎反復發(fā)作所致，平時可能有咽部不適、異物感等，在炎癥急性發(fā)作時小舌頭疼感會加重。

3. 口腔潰瘍：發(fā)生在口腔黏膜上的潰瘍性損傷病癥。若小舌頭附近出現(xiàn)口腔潰瘍，會產(chǎn)生明顯疼痛。潰瘍面通常呈圓形或橢圓形，表面覆蓋灰白色假膜，周圍黏膜充血、紅腫。疼痛程度因人而異，在進食刺激性食物時疼痛會加劇。

4. 莖突過長綜合征：莖突過長或其方位、形態(tài)異常，刺激周圍血管、神經(jīng)等組織，可引起咽部疼痛，包括小舌頭疼?；颊叨嘤醒什慨愇锔小⒋掏锤?，吞咽、轉(zhuǎn)頭時疼痛可能會加重，部分患者還可能伴有耳鳴、頭暈等癥狀。

5. 舌咽神經(jīng)痛：是一種出現(xiàn)于舌咽神經(jīng)分布區(qū)域的陣發(fā)性劇痛。疼痛性質(zhì)劇烈，如刀割、針刺、電擊樣，可放射至小舌頭部位，發(fā)作突然，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，間歇期可完全正常，說話、吞咽、咳嗽等動作可能誘發(fā)疼痛發(fā)作。

日常要注意保持口腔清潔，勤刷牙、漱口，減少細菌滋生。飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉，增強身體抵抗力。若小舌頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療 。