常見(jiàn)的恢復(fù)一只眼睛近視的方法有佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、進(jìn)行視力訓(xùn)練、使用藥物輔助治療、手術(shù)治療等。

1. 佩戴框架眼鏡：這是最常見(jiàn)且方便的方法。通過(guò)專業(yè)驗(yàn)光確定近視度數(shù)后，佩戴合適的框架眼鏡。它能有效矯正視力，讓近視的眼睛看得清晰，減輕眼睛疲勞，而且價(jià)格相對(duì)較為親民，更換也比較方便。

2. 佩戴角膜接觸鏡：也就是俗稱的隱形眼鏡。它直接貼附在角膜表面，能提供更清晰的視覺(jué)效果，尤其適合一些對(duì)外觀有較高要求的人群，比如運(yùn)動(dòng)員、演員等。不過(guò)，佩戴時(shí)需要注意清潔和衛(wèi)生，避免引發(fā)眼部感染。

3. 進(jìn)行視力訓(xùn)練：一些特定的視力訓(xùn)練方法，如眼保健操、眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等，可以幫助放松眼部肌肉，緩解眼睛疲勞，對(duì)改善視力有一定的輔助作用。但這種方法通常需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果可能因人而異。

4. 使用藥物輔助治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些緩解眼疲勞、控制近視發(fā)展的藥物。例如，某些眼藥水可以滋潤(rùn)眼睛，減輕干澀和疲勞感。但藥物治療一般只能起到輔助作用，不能完全治愈近視。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于一些近視度數(shù)穩(wěn)定且符合手術(shù)條件的患者，可以考慮手術(shù)治療，如激光近視手術(shù)等。手術(shù)能直接改變角膜的曲率，從而達(dá)到矯正視力的目的。但手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)和禁忌證，需要謹(jǐn)慎選擇。

如果發(fā)現(xiàn)一只眼睛近視，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，要保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。