近視形成應(yīng)根據(jù)遺傳、用眼習(xí)慣不良、環(huán)境因素、缺乏營(yíng)養(yǎng)、眼部疾病等病因治療，可采取的方法有紅光治療、改善用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。

1. 遺傳：高度近視具有一定的遺傳傾向，如果父母雙方都是高度近視，子女近視的概率會(huì)明顯增加。對(duì)于遺傳因素導(dǎo)致的近視，可通過(guò)定期帶孩子進(jìn)行眼部檢查，監(jiān)測(cè)視力變化。在合適年齡可考慮角膜塑形鏡來(lái)延緩近視發(fā)展，也可在成年后符合手術(shù)指征時(shí)選擇近視矯正手術(shù)，如全飛秒激光手術(shù)、半飛秒激光手術(shù)等。

2. 用眼習(xí)慣不良：長(zhǎng)期近距離用眼、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、在光線不佳的環(huán)境下用眼等不良習(xí)慣，容易導(dǎo)致眼睛疲勞，進(jìn)而引發(fā)近視。要養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，控制用眼時(shí)間，每用眼 40 分鐘左右，休息 10 分鐘，多進(jìn)行遠(yuǎn)眺。保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，同時(shí)保證室內(nèi)光線適宜。還可適當(dāng)使用緩解眼疲勞的眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，遵醫(yī)囑用藥。

3. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期生活在室內(nèi)，戶外活動(dòng)時(shí)間過(guò)少，眼睛得不到足夠的自然光線刺激，會(huì)影響視網(wǎng)膜多巴胺的分泌，不利于眼球的正常發(fā)育。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線。減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕。

4. 缺乏營(yíng)養(yǎng)：身體缺乏維生素 A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響眼睛的正常發(fā)育和功能，增加近視的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。日常飲食中要多攝入富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等，多吃富含葉黃素的食物，如玉米、藍(lán)莓等。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 A 軟膠囊、葉黃素酯片、胡蘿卜素膠囊，遵醫(yī)囑用藥。

5. 眼部疾?。阂恍┭鄄考膊∪缦忍煨园變?nèi)障、上瞼下垂等，會(huì)影響光線進(jìn)入眼內(nèi)，干擾視覺(jué)發(fā)育，導(dǎo)致近視。積極治療眼部原發(fā)疾病，先天性白內(nèi)障患者可根據(jù)病情進(jìn)行白內(nèi)障摘除術(shù)等手術(shù)治療；上瞼下垂患者可根據(jù)情況選擇上瞼提肌縮短術(shù)等手術(shù)方式。

近視防控是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，要定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查，建立視力檔案。根據(jù)建議選擇合適的防控方法，同時(shí)要注意孩子的用眼衛(wèi)生和生活習(xí)慣的培養(yǎng)，綜合防控近視的發(fā)展。