睡覺時經(jīng)常流口水可能是由多種原因引起的,如口腔衛(wèi)生不良、睡姿不當、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、脾胃虛弱等。
1. 口腔衛(wèi)生不良:口腔內(nèi)的炎癥會促進唾液分泌。若口腔被細菌感染,疼痛明顯,容易流口水。應保持口腔清潔,早晚刷牙,飯后漱口,有口腔問題及時治療。
2. 睡姿不當:睡覺時趴在桌子上或側(cè)臥時壓迫臉頰,會引起流口水。調(diào)整睡姿,盡量避免壓迫臉部。
3. 牙齒畸形:凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,常出現(xiàn)開唇露齒,易導致流口水。可進行牙齒矯正。
4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙:唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,當神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙時,會引起睡覺時流口水??赏ㄟ^放松心情、緩解壓力來改善,若情況嚴重,需就醫(yī)診治。
5. 脾胃虛弱:中醫(yī)認為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)??赏ㄟ^飲食調(diào)理,多吃一些健脾益胃的食物,如薏米、山藥等。
日常生活中,要注意保持良好的生活習慣,注意口腔衛(wèi)生,調(diào)整睡姿。若流口水的情況較為嚴重或持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī),以便明確原因并進行相應的治療。