失眠可以考慮看神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科、中醫(yī)內(nèi)科等，也可以根據(jù)醫(yī)生建議服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，如苯二氮?類藥物、非苯二氮?類藥物、褪黑素受體激動劑等。

1.神經(jīng)內(nèi)科：如果失眠是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的，如神經(jīng)衰弱、腦供血不足等，可到神經(jīng)內(nèi)科就診。醫(yī)生會通過相關檢查，如腦電圖、頭顱CT等，明確病因，并給予相應的治療。

2.精神心理科：長期的壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能導致失眠。在精神心理科，醫(yī)生會通過心理評估等方法，判斷是否存在精神心理障礙，并進行心理治療或藥物治療。

3.中醫(yī)內(nèi)科：中醫(yī)認為失眠可能是由于氣血不足、肝郁氣滯、心腎不交等原因引起的。中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生會通過望、聞、問、切等方法進行辨證論治，采用中藥調(diào)理、針灸、推拿等中醫(yī)療法來改善睡眠。

4.苯二氮?類藥物：這類藥物具有較強的鎮(zhèn)靜催眠作用，如地西泮、艾司唑侖等。但長期使用可能會產(chǎn)生依賴性和耐受性，應在醫(yī)生的指導下使用。

5.非苯二氮?類藥物：如唑吡坦、佐匹克隆等，相較于苯二氮?類藥物，其依賴性和耐受性相對較小，但也需要按照醫(yī)囑使用。

失眠的原因較為復雜，治療方法也因人而異。在治療失眠時，應及時就醫(yī)，找出病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、避免睡前過度興奮、適當運動等，有助于提高睡眠質(zhì)量。