射精速度很快可能由多種因素引起，常見的有以下5項：心理因素如緊張、焦慮、壓力過大等、龜頭敏感度高、性生活經(jīng)驗不足、長期手淫習慣、前列腺炎等。

1. 心理因素：心理上的緊張、焦慮、壓力過大等可能導(dǎo)致射精過快。這種情況下，需要調(diào)整心態(tài)，保持放松，可通過深呼吸、冥想、運動等方式緩解壓力，增強自信心。

2. 龜頭敏感度高：龜頭過于敏感，容易受到刺激而快速射精。可通過使用避孕套降低敏感度，也可以進行一些針對性的訓(xùn)練，如擠壓法、停動法等。

3. 性生活經(jīng)驗不足：對于性生活經(jīng)驗較少的人來說，可能會出現(xiàn)射精較快的情況。隨著性生活經(jīng)驗的增加，情況可能會逐漸改善。同時，雙方可以加強溝通，增加前戲，提高性生活的質(zhì)量。

4. 長期手淫習慣：長期頻繁的手淫可能會導(dǎo)致射精過快。應(yīng)盡量減少手淫次數(shù)，培養(yǎng)健康的生活習慣。

5. 前列腺炎：前列腺炎可能會影響射精功能，導(dǎo)致射精過快。需要及時就醫(yī)，進行相關(guān)治療，如藥物治療、物理治療等。

在日常生活中，要保持良好的生活習慣，如適當運動、合理飲食、避免熬夜等。同時，性生活要適度，不要過于頻繁或長時間禁欲。如果射精過快的問題持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。