眼上骨痛可能由多種原因引起，包括用眼過度、鼻竇炎、眶上神經(jīng)痛、眼部外傷、高血壓等。

1. 用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鞯?，?dǎo)致眼睛疲勞，眼上骨可能會出現(xiàn)疼痛。應(yīng)注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神，可適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩。

2. 鼻竇炎：鼻竇炎癥可能會引起眼上骨疼痛，尤其是額竇炎。需治療鼻竇炎，可使用抗生素、鼻腔噴霧劑等藥物，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。

3. 眶上神經(jīng)痛：眶上神經(jīng)受到刺激或壓迫時，會引起眼上骨疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解疼痛，如疼痛嚴(yán)重，可服用止痛藥物。

4. 眼部外傷：眼部受到撞擊或其他外傷，可能導(dǎo)致眼上骨疼痛。應(yīng)及時處理傷口，避免感染，根據(jù)傷情進(jìn)行相應(yīng)的治療。

5. 高血壓：血壓升高時，可能會出現(xiàn)眼上骨疼痛。需要控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，保持健康的生活方式。

如果眼上骨痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。在日常生活中，要注意保持良好的用眼習(xí)慣，避免過度用眼；注意鼻部衛(wèi)生，預(yù)防鼻竇炎；避免眼部外傷。如果有高血壓等疾病，要積極治療，控制病情。