眼睛發(fā)紅是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、過敏反應(yīng)、眼外傷、高血壓等。

1. 用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鞯?，?dǎo)致眼睛疲勞，引起眼睛發(fā)紅。應(yīng)注意休息，每隔一段時(shí)間眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神，也可使用人工淚液緩解眼睛疲勞。

2. 眼部感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染可導(dǎo)致結(jié)膜炎、角膜炎等，使眼睛發(fā)紅。需根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如抗生素眼藥水、抗病毒眼藥水等。

3. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原，如花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等，可引起過敏性結(jié)膜炎，導(dǎo)致眼睛發(fā)紅、發(fā)癢。應(yīng)避免接觸過敏原，可使用抗過敏眼藥水治療。

4. 眼外傷：眼睛受到外力撞擊或劃傷，可導(dǎo)致眼睛發(fā)紅、疼痛。輕微外傷可先進(jìn)行冷敷，若傷勢較重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5. 高血壓：高血壓患者血壓升高時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)眼底血管擴(kuò)張，導(dǎo)致眼睛發(fā)紅。需控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物。

在日常生活中，要注意保持眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛；合理用眼，避免長時(shí)間用眼；注意休息，保證充足的睡眠。如果眼睛發(fā)紅癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。