眼睛看東西模糊可能由多種原因引起，如用眼過(guò)度、近視、遠(yuǎn)視、散光、白內(nèi)障等。

1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鞯?，?dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)視物模糊。應(yīng)注意休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神，也可進(jìn)行眼保健操緩解疲勞。

2. 近視：眼球過(guò)長(zhǎng)或晶狀體屈光力過(guò)強(qiáng)，使光線聚焦在視網(wǎng)膜前方，導(dǎo)致看遠(yuǎn)處物體模糊。需進(jìn)行視力檢查，佩戴合適的近視眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。

3. 遠(yuǎn)視：眼球過(guò)短或晶狀體屈光力過(guò)弱，使光線聚焦在視網(wǎng)膜后方，看近處物體模糊。通過(guò)視力檢測(cè)，佩戴遠(yuǎn)視眼鏡矯正視力。

4. 散光：角膜或晶狀體表面不規(guī)則，導(dǎo)致光線散射，看物體模糊且有重影。需驗(yàn)光配鏡，佩戴散光眼鏡矯正。

5. 白內(nèi)障：晶狀體混濁，阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi)，引起視力逐漸下降，視物模糊。早期可使用藥物緩解，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行手術(shù)治療，如白內(nèi)障超聲乳化術(shù)聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。

在日常生活中，要注意保護(hù)眼睛，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，保持良好的用眼習(xí)慣。如出現(xiàn)眼睛看東西模糊的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。