胳膊上長(zhǎng)小疙瘩可能是由多種原因引起的，如毛周角化癥、濕疹、過(guò)敏、扁平疣、傳染性軟疣等。

1. 毛周角化癥：與遺傳因素有關(guān)，皮膚角質(zhì)層增厚，毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，形成小疙瘩?？蛇m當(dāng)使用含有水楊酸或尿素的護(hù)膚品，緩解癥狀。

2. 濕疹：由多種內(nèi)外因素引起，如環(huán)境潮濕、過(guò)敏等，導(dǎo)致皮膚炎癥，出現(xiàn)丘疹、紅斑等。保持皮膚清潔干燥，避免接觸過(guò)敏原，可根據(jù)病情使用外用藥物或口服抗過(guò)敏藥物。

3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，皮膚發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)小疙瘩，常伴有瘙癢。找出并避免接觸過(guò)敏原，服用抗組胺藥物緩解癥狀。

4. 扁平疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為扁平的丘疹?？赏ㄟ^(guò)激光、冷凍等方法治療，也可使用外用藥物。

5. 傳染性軟疣：由傳染性軟疣病毒感染引起，皮膚出現(xiàn)蠟樣光澤的丘疹，中央有臍凹。可通過(guò)刮除、冷凍等方法去除疣體。

在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過(guò)度搔抓皮膚，以免引起感染。如果胳膊上的小疙瘩持續(xù)不消退或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。