人們都知道眼睛是心靈窗口，但隨著科技的不斷發(fā)展，社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們需一直注視手機(jī)或電腦屏幕，用眼也變得更為頻繁，這就造成了眼部的不適，如干澀、發(fā)癢、感覺有異物等。當(dāng)眼角有異物時(shí)，人們?cè)摬捎檬裁礃拥姆椒ň徑饽?

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當(dāng)眼睛進(jìn)入異物時(shí)，千萬(wàn)勿用手揉擦眼睛，以免將手中細(xì)菌混入眼球，防止異物劃傷眼睛，嚴(yán)重的會(huì)則造成失明。應(yīng)洗手后將上眼皮全球向前拉，在眼皮和眼球之間留出一點(diǎn)空隙，用生理鹽水或淚水向下沖刷，很快便可將異物沖出。

眼睛有異物多半是不注意用眼衛(wèi)生，在眼睛疲勞時(shí)用手揉眼睛導(dǎo)致的。要多注意眼睛的休息，盡量不要讓眼睛疲勞過度。人們?cè)诠ぷ鲿r(shí)一般都會(huì)面對(duì)電腦與手機(jī)，盡量用眼一小時(shí)后休息五分鐘，給眼睛做個(gè)按摩，閉上眼睛休息一下。

保持一個(gè)適當(dāng)濕潤(rùn)的環(huán)境，避免眼睛干燥也是防止眼角有異物的好方法?，F(xiàn)在人們都喜歡在居住或工作的地方使用空調(diào)，導(dǎo)致室內(nèi)空氣中的水分流失，創(chuàng)造了相對(duì)干燥的環(huán)境，這就容易使眼睛干澀，使眼睛有異物。平時(shí)需多開門通風(fēng)，有條件的可以布置加濕器，保持濕潤(rùn)。

在天氣炎熱的時(shí)候，人們身體里的水分容易流失，造成上火，使眼睛干燥，產(chǎn)生異物。這需要多補(bǔ)充維生素，如魚、牛奶等可補(bǔ)充維生素A，多吃水果可補(bǔ)充維生素C，可抑制眼睛異物的產(chǎn)生。

以上就是令眼睛舒服的四種方法。眼角有異物感其實(shí)并不舒服，這就需要人們用心保護(hù)眼睛。除以上的方法外，還可多喝菊花茶去火。如覺得異物很難去除，則須及時(shí)就醫(yī)，避免造成更嚴(yán)重的后果。保護(hù)好眼睛，去探索未知的世界。