左右轉(zhuǎn)頭暈可能由多種原因引起，如耳石癥、頸椎病、低血壓、貧血、梅尼埃病等。

1. 耳石癥：頭部位置改變時，耳石脫落刺激半規(guī)管毛細胞，導(dǎo)致眩暈?？赏ㄟ^耳石復(fù)位治療。

2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，轉(zhuǎn)動頭部時易出現(xiàn)頭暈。治療包括物理治療、藥物治療等，嚴重時可能需要手術(shù)。

3. 低血壓：血壓過低，腦部供血不足，轉(zhuǎn)身時可能頭暈。需調(diào)整飲食，增加鹽分攝入，多喝水，必要時使用藥物提升血壓。

4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，引起頭暈。應(yīng)補充鐵、維生素B12和葉酸等，治療原發(fā)疾病。

5. 梅尼埃?。簝?nèi)耳淋巴液代謝紊亂，導(dǎo)致膜迷路積水，出現(xiàn)眩暈?？墒褂盟幬锞徑獍Y狀，嚴重時需手術(shù)治療。

日常生活中，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免快速轉(zhuǎn)頭、起身等動作。如經(jīng)常出現(xiàn)左右轉(zhuǎn)頭暈的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。