老是放屁可能是飲食因素、消化系統(tǒng)問題、腸道菌群失調(diào)、吞氣癥、心理因素等，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等。

1.飲食因素：過多食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、紅薯等，可能導致放屁增多。減少這類食物的攝入，可緩解癥狀。

2.消化系統(tǒng)問題：如消化不良、胃炎、胃潰瘍等，可能影響食物的消化和吸收，導致腸道內(nèi)氣體產(chǎn)生增加。遵醫(yī)囑用藥，如多潘立酮片、健胃消食片、奧美拉唑腸溶膠囊等。

3.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，可能引起腸道產(chǎn)氣過多?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。

4.吞氣癥：在進食或飲水時吞入過多空氣，也會導致放屁增多。注意進食速度，避免狼吞虎咽。

5.心理因素：長期精神緊張、焦慮等，可能影響腸道功能，導致放屁增多。應保持良好的心態(tài)，適當進行放松訓練。

在日常生活中，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要保持良好的生活習慣，適當運動，有助于促進腸道蠕動，減少放屁的發(fā)生。