眼腫了且眨眼就痛是一種常見的眼部癥狀，可能由多種原因引起，如眼部感染、過敏、外傷或疲勞等。這種情況會給人帶來不適，影響日常生活。

一、可能的原因

1. 眼部感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染可能導(dǎo)致眼部發(fā)炎，引起眼腫和疼痛。例如麥粒腫、結(jié)膜炎等。

2. 過敏反應(yīng)：對某些物質(zhì)過敏，如花粉、化妝品、藥物等，可能引起眼部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致眼腫和瘙癢，眨眼時(shí)疼痛。

3. 外傷：眼部受到撞擊、劃傷或其他外傷，可能導(dǎo)致眼腫和疼痛。

4. 疲勞：長時(shí)間用眼、缺乏睡眠或長時(shí)間處于干燥環(huán)境中，可能導(dǎo)致眼部疲勞，引起眼腫和不適，眨眼時(shí)疼痛。

2.應(yīng)對方法

1. 保持眼部清潔：使用干凈的溫水或生理鹽水輕輕清洗眼部，去除眼部分泌物和異物。

2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾輕輕敷在眼部，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次，可減輕眼部腫脹和疼痛。

3. 使用眼藥水：如果是眼部感染或過敏引起的癥狀，可以根據(jù)醫(yī)生的建議使用相應(yīng)的眼藥水，如抗生素眼藥水、抗過敏眼藥水等。

4. 注意休息：避免長時(shí)間用眼，保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。

5. 避免刺激：避免揉眼、長時(shí)間使用電子設(shè)備、接觸過敏原等，以免加重癥狀。

如果眼腫和疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。

在出現(xiàn)眼腫且眨眼就痛的情況時(shí)，應(yīng)注意保持眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。按照醫(yī)生的建議使用藥物，按時(shí)滴眼藥。同時(shí)，要注意休息，避免過度用眼，保持室內(nèi)空氣濕潤。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他異常情況，如視力下降、眼部分泌物增多等，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。