腦震蕩是一種輕型顱腦損傷，通常是由于頭部受到外力打擊后，即刻發(fā)生的短暫性腦功能障礙。

腦震蕩的癥狀主要包括以下

一、意識障礙：受傷后可能會出現(xiàn)短暫的意識喪失，一般持續(xù)數(shù)分鐘至十幾分鐘，不會超過半小時。

2.逆行性遺忘：清醒后不能回憶受傷當時乃至傷前一段時間內(nèi)的情況。

3.頭痛、頭暈：這是腦震蕩常見的癥狀，可能會持續(xù)一段時間。

4.惡心、嘔吐：部分患者可能會出現(xiàn)這種癥狀。

5.自主神經(jīng)功能紊亂：如面色蒼白、出冷汗、血壓下降、心動徐緩等。

對于腦震蕩患者，需要注意以下事項：應保持安靜休息，避免劇烈運動和勞累。盡量減少腦力活動，如看書、看電視、使用電子設備等。密切觀察自身癥狀，如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等是否加重，以及是否出現(xiàn)新的癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。在飲食方面，要注意清淡、易消化，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。同時，要保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。