骶椎骨折后需要注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意飲食、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥等。

1.休息：骶椎骨折后，患者應(yīng)臥床休息，避免過(guò)早下地活動(dòng)，以免影響骨折愈合。一般需要臥床6 - 8周，根據(jù)骨折愈合情況，逐漸增加活動(dòng)量。

2.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：在骨折愈合期間，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍、舉重等，以免加重骨折或?qū)е鹿钦垡莆弧?/p>

3.注意飲食：飲食對(duì)于骨折的愈合也非常重要?；颊邞?yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、蔬菜和水果等，以促進(jìn)骨折愈合。

4.定期復(fù)查：患者應(yīng)按照醫(yī)生的要求定期復(fù)查，包括X線、CT等檢查，以了解骨折愈合情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。

5.預(yù)防并發(fā)癥：骶椎骨折后，可能會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥，如肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、深靜脈血栓等?；颊邞?yīng)注意保持呼吸道通暢，多喝水，勤翻身，進(jìn)行下肢肌肉收縮鍛煉等，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

骶椎骨折后的恢復(fù)需要一定的時(shí)間，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，注意日常生活中的護(hù)理，以促進(jìn)骨折的愈合和身體的康復(fù)。