產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)的一種心理疾病，表現(xiàn)為情緒低落、焦慮、失眠、食欲不振、對新生兒失去興趣等，嚴重影響產(chǎn)婦的身心健康和家庭生活。其癥狀包括情緒改變、自我評價降低、對生活缺乏信心、身體癥狀、出現(xiàn)自殺或殺嬰的念頭等。

1.情緒改變：產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)長時間的情緒低落，容易哭泣，對周圍的事物失去興趣，感到無助和絕望。

2.自我評價降低：產(chǎn)婦會過分自責(zé)，覺得自己無法勝任母親的角色，對自己的能力產(chǎn)生懷疑。

3.對生活缺乏信心：產(chǎn)婦對未來感到悲觀，覺得生活沒有意義，缺乏動力去面對日常的事情。

4.身體癥狀：可能會出現(xiàn)疲勞、頭痛、食欲不振、睡眠障礙等身體上的不適。

5.出現(xiàn)自殺或殺嬰的念頭：這是產(chǎn)后抑郁癥最為嚴重的癥狀之一，需要及時干預(yù)和治療。

產(chǎn)后抑郁癥需要引起足夠的重視，產(chǎn)婦及家屬應(yīng)密切關(guān)注產(chǎn)婦的情緒變化，如有異常應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時，產(chǎn)婦自身也應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極面對生活中的挑戰(zhàn)，適當進行運動和社交活動，以促進身心的恢復(fù)。