餐前低血糖表現有出汗、手抖、心慌、饑餓感、頭暈等。
1. 出汗：身體交感神經興奮，促使汗腺分泌增加，出現明顯出汗現象，可能額頭、手心、后背等部位都會有汗珠冒出，這是身體對低血糖狀態(tài)的一種應激反應。
2. 手抖：低血糖影響神經系統正常功能，導致手部肌肉不自主震顫，手部會不受控制地抖動，嚴重時可能影響正常拿取物品等動作。
3. 心慌：心臟為了維持身體能量供應，加快跳動頻率，從而引發(fā)心慌癥狀，能明顯感覺到心臟跳動異常，甚至會有心跳過快、心前區(qū)不適等表現。
4. 饑餓感：血糖降低會使大腦接收到饑餓信號，胃部會有明顯的空虛感，同時伴有強烈想吃東西的欲望。
5. 頭暈：大腦能量主要來源于血糖，低血糖時大腦供能不足，引起頭暈癥狀，嚴重時可能會出現站立不穩(wěn)、眼前發(fā)黑等情況。
日常生活中，若頻繁出現餐前低血糖癥狀，應及時就醫(yī)檢查，明確病因。平時要注意規(guī)律飲食，避免過度節(jié)食或長時間空腹，隨身攜帶含糖食物，以便在低血糖發(fā)作時及時補充糖分，緩解癥狀。若患有相關疾病，需嚴格遵醫(yī)囑治療，定期監(jiān)測血糖。
