腸蠕動慢的表現(xiàn)有腹脹、便秘、食欲不振、腹痛、惡心嘔吐等。

1. 腹脹：食物在腸道內(nèi)停留時間延長，不能及時被推進消化，導(dǎo)致氣體積聚，引起腹部脹滿不適，外觀上可見腹部膨隆。

2. 便秘：腸道蠕動緩慢，糞便在腸道中移動速度減慢，水分被過度吸收，變得干結(jié)、堅硬，排出困難，排便次數(shù)減少，可能數(shù)天甚至一周以上才排便一次。

3. 食欲不振：由于腸道消化功能受影響，食物消化不及時，會導(dǎo)致胃部有飽脹感，從而影響食欲，使人對食物缺乏興趣。

4. 腹痛：腸道蠕動不協(xié)調(diào)，腸管痙攣，引發(fā)腹部疼痛，疼痛程度和性質(zhì)因人而異，可為隱痛、脹痛或絞痛。

5. 惡心嘔吐：腸道內(nèi)容物不能正常下行，導(dǎo)致逆蠕動，引起惡心、嘔吐癥狀，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。

日常生活中，應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，同時適當(dāng)增加運動量，促進腸道蠕動。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行檢查和治療。