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暴食癥的表現(xiàn)有哪些

更新時間:2025-06-09 09:41:59

暴食癥的表現(xiàn)有進食量異常、進食行為失控、對體重和體型過度關(guān)注、情緒波動大、生理不適等。

1. 進食量異常:在短時間內(nèi),通常是兩小時左右,會攝入遠超正常食量的食物,食量常常大得驚人,遠超身體實際的饑餓需求。

2. 進食行為失控:無法控制自己的進食沖動和食量,即便已經(jīng)感覺很飽,仍難以停止進食,常常在無人監(jiān)督時大量進食。

3. 對體重和體型過度關(guān)注:過度在意自己的體重和身材,頻繁稱重,對身體的微小變化都極為敏感,常因覺得自己胖而陷入焦慮。

4. 情緒波動大:在暴食前后,情緒會出現(xiàn)明顯變化,暴食前可能因壓力、焦慮等負面情緒而引發(fā)進食沖動,暴食后又會陷入自責、后悔、抑郁等不良情緒。

5. 生理不適:由于短時間內(nèi)大量進食,可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)不適癥狀,長期還可能引發(fā)一系列健康問題。

日常生活中,若懷疑有暴食癥傾向,應(yīng)及時調(diào)整生活習慣,規(guī)律飲食,避免過度節(jié)食。同時,要學會合理釋放壓力,保持良好心態(tài)。若情況嚴重,務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,遵循醫(yī)生的診斷和治療建議,積極改善癥狀。

審編醫(yī)生
王雪梅消化內(nèi)科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京大學人民醫(yī)院

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