情緒低落并非特指某一種疾病，而是多種精神心理疾病或身體疾病可能出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)。

情緒低落是一種顯著而持久的情緒狀態(tài)，表現(xiàn)為心情沮喪、失去興趣和愉悅感、自責(zé)自罪、思維遲緩、意志活動(dòng)減退等。在抑郁癥中，情緒低落是核心癥狀之一，患者常常整日情緒低沉，對(duì)以往喜愛的活動(dòng)也提不起勁，嚴(yán)重影響日常生活、工作及社交。

除了抑郁癥，雙相情感障礙在抑郁發(fā)作期也會(huì)出現(xiàn)明顯的情緒低落，同時(shí)可能伴有疲勞、注意力不集中等情況，且該疾病還有躁狂發(fā)作期，會(huì)出現(xiàn)情緒高漲、精力充沛等相反表現(xiàn)。

一些軀體疾病也可能引發(fā)情緒低落，比如甲狀腺功能減退癥，因甲狀腺激素分泌減少，影響身體代謝及神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致患者情緒低落、乏力、嗜睡等。

在日常生活中，若出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落，應(yīng)予以重視。要保持規(guī)律的生活作息，保證充足睡眠，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理飲食，多與他人交流溝通。若情緒低落狀態(tài)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間且嚴(yán)重影響生活，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面評(píng)估與診斷，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議接受相應(yīng)治療。