避孕套、短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、絕育手術(shù)、體外射精等是排卵期較為常見的避孕方法。

1. 避孕套：通過物理屏障阻止精子與卵子結(jié)合，不僅能有效避孕，還可預(yù)防性傳播疾病。使用時(shí)要選擇合適尺寸，確保在性交開始前正確佩戴，結(jié)束后及時(shí)取下并檢查有無破損。

2. 短效避孕藥：需規(guī)律服用，通過調(diào)節(jié)激素抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境等達(dá)到避孕目的。要嚴(yán)格按照說明書或醫(yī)囑定時(shí)定量服用，不可漏服，常見副作用有惡心、嘔吐等。

3. 宮內(nèi)節(jié)育器：是一種放置在子宮內(nèi)的避孕裝置，干擾受精卵著床實(shí)現(xiàn)避孕。適合長(zhǎng)期有避孕需求的女性，放置后可能有少量陰道出血、下腹墜脹等情況，需定期復(fù)查。

4. 絕育手術(shù)：男性輸精管結(jié)扎或女性輸卵管結(jié)扎，是永久性避孕方式。手術(shù)不可逆，需夫妻雙方充分考慮后決定，術(shù)后要注意傷口護(hù)理，防止感染。

5. 體外射精：在射精前將陰莖抽出體外，使精液不進(jìn)入陰道。但此方法可靠性低，因射精前可能有少量精液流出，易導(dǎo)致意外懷孕。

排卵期選擇避孕方法需綜合考慮個(gè)人健康狀況、生育計(jì)劃等因素。若對(duì)避孕方法有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，獲取適合的避孕方案，同時(shí)要注意性生活衛(wèi)生，保持良好生活習(xí)慣。