肺陽虛的表現(xiàn)有咳嗽氣喘、畏寒肢冷、痰液清稀、神疲乏力、面色蒼白等。
1. 咳嗽氣喘:肺主氣司呼吸,肺陽虛衰,呼吸功能減弱,氣的出入失常,故而出現(xiàn)咳嗽氣喘的癥狀,且活動后癥狀往往會加重。
2. 畏寒肢冷:肺陽不足,不能溫煦肌表,抵御外寒,導(dǎo)致身體出現(xiàn)畏寒的感覺,四肢末端尤為明顯,即使在溫暖的環(huán)境中也難以緩解。
3. 痰液清稀:肺陽虛,津液代謝失常,水液不能正常輸布與運化,聚而成痰,表現(xiàn)為痰液清稀量多,質(zhì)地較為稀薄。
4. 神疲乏力:肺為氣之主,肺陽虛會影響全身氣機(jī)的運行,導(dǎo)致臟腑功能減退,身體得不到充足的能量供應(yīng),從而出現(xiàn)神疲乏力的現(xiàn)象,日?;顒尤菀赘械狡>?。
5. 面色蒼白:肺陽虛不能推動氣血正常運行,氣血不能充分上榮于面,面部肌膚得不到滋養(yǎng),就會呈現(xiàn)出面色蒼白無華的狀態(tài)。
出現(xiàn)上述癥狀時,應(yīng)注意日常的生活調(diào)養(yǎng),避免受寒,注意保暖,可適當(dāng)進(jìn)行溫和的運動以增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上可選擇一些溫?zé)嵝?、有助于補(bǔ)肺陽的食物。但這些表現(xiàn)可能由多種原因引起,若癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,務(wù)必及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷與治療建議。