恐艾癥會引起焦慮、抑郁、睡眠障礙、軀體不適、社交障礙等。

1. 焦慮：長期處于對感染艾滋病的過度恐懼中，時(shí)刻擔(dān)心自己患病，精神高度緊張，常伴有心慌、手抖、出汗等癥狀，嚴(yán)重影響日常生活與工作狀態(tài)。

2. 抑郁：因?qū)Π滩〉目謶趾蛽?dān)憂，內(nèi)心承受巨大壓力，逐漸對生活失去興趣，情緒低落，甚至產(chǎn)生自責(zé)、自罪等負(fù)面想法，影響心理健康。

3. 睡眠障礙：腦海中不斷浮現(xiàn)艾滋病相關(guān)信息，導(dǎo)致入睡困難、多夢、易驚醒等問題，長期睡眠不足又會進(jìn)一步影響身心健康。

4. 軀體不適：精神壓力會引發(fā)一系列軀體癥狀，如頭痛、腹痛、腹瀉、乏力等，雖經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查無明顯器質(zhì)性病變，但不適感真實(shí)存在。

5. 社交障礙：害怕與他人接觸，擔(dān)心通過日常接觸感染艾滋病，從而回避社交活動，逐漸與社會脫節(jié)，影響人際關(guān)系和社會功能。

日常要正確認(rèn)識艾滋病的傳播途徑和預(yù)防方法，避免過度恐慌。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，積極配合治療，調(diào)整心態(tài)，恢復(fù)正常生活。