腸道粘膜受損的表現(xiàn)有腹痛、腹瀉、便血、消化不良、腸道感染等。

1. 腹痛：腸道粘膜受損后，炎癥刺激腸道神經(jīng)，引發(fā)疼痛。疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或絞痛，位置多在臍周或下腹部，發(fā)作時(shí)間不規(guī)律，可能在進(jìn)食后加重，影響正常生活與工作。

2. 腹瀉：粘膜受損影響腸道正常吸收與分泌功能，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，水分吸收不完全，從而出現(xiàn)腹瀉癥狀。大便次數(shù)增多，質(zhì)地稀薄，嚴(yán)重時(shí)可能呈水樣便，長(zhǎng)期腹瀉還會(huì)導(dǎo)致身體脫水和電解質(zhì)紊亂。

3. 便血：受損的腸道粘膜可能出現(xiàn)破損出血，血液隨大便排出，表現(xiàn)為大便表面帶血或便后滴血，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)暗紅色或鮮紅色血便，便血情況反映了腸道粘膜受損的程度。

4. 消化不良：腸道粘膜受損會(huì)影響消化酶的分泌和腸道的消化功能，食物不能充分消化吸收，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等消化不良癥狀，長(zhǎng)期可導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

5. 腸道感染：腸道粘膜作為人體的一道重要防線，受損后抵抗力下降，易受到細(xì)菌、病毒等病原體侵襲，引發(fā)腸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，加重腸道不適。

日常要注意保持健康的生活方式，合理飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕腸道負(fù)擔(dān)。同時(shí)，注意腹部保暖，避免著涼。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。