急性呼吸道感染好的癥狀包括發(fā)熱消退、咳嗽減輕、流涕停止、咽痛緩解、呼吸順暢等。
1. 發(fā)熱消退:急性呼吸道感染時往往伴有發(fā)熱癥狀,當(dāng)病情好轉(zhuǎn),體溫會逐漸恢復(fù)到正常范圍,不再出現(xiàn)持續(xù)性或反復(fù)性的高熱,身體的燥熱感消失,整體狀態(tài)也會隨之改善,不再因發(fā)熱而感到乏力、頭暈等不適。
2. 咳嗽減輕:患病期間咳嗽較為頻繁且可能伴有咳痰,隨著病情向好,咳嗽的頻率會明顯降低,咳嗽的程度也會變輕,痰液分泌減少,從濃稠變得稀薄,甚至不再咳痰,呼吸道的刺激性癥狀得到緩解。
3. 流涕停止:發(fā)病時常常有流鼻涕、鼻塞等癥狀,病情好轉(zhuǎn)后,鼻腔分泌物逐漸減少,不再有清水樣或膿性鼻涕流出,鼻塞情況也會改善,呼吸變得通暢,能正常用鼻腔進行呼吸。
4. 咽痛緩解,包括咽喉疼痛是急性呼吸道感染常見癥狀之一,好轉(zhuǎn)時咽痛癥狀會逐漸減輕,吞咽時的疼痛感明顯降低,咽喉部的異物感和灼燒感也會慢慢消失,不再影響正常的吞咽和發(fā)聲。
5. 呼吸順暢:患病時可能會出現(xiàn)呼吸急促、氣短等情況,當(dāng)病情改善,呼吸道炎癥減輕,氣道通暢,呼吸會變得平穩(wěn)、順暢,不再有呼吸費力的感覺,身體的氧氣供應(yīng)恢復(fù)正常。
在急性呼吸道感染癥狀好轉(zhuǎn)后,仍要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到充分恢復(fù)。飲食上保持清淡、營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,增強身體抵抗力。同時,注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),避免再次感染病菌,若有不適及時就醫(yī)。