肩周炎、頸椎病的表現(xiàn)有肩部疼痛、頸部疼痛、活動受限、上肢麻木、頭暈等。
1. 肩部疼痛:肩周炎常出現(xiàn)肩部逐漸加重的疼痛,尤其是在夜間更為明顯,可影響睡眠,疼痛可向頸部、上肢放射。
2. 頸部疼痛:頸椎病患者多有頸部疼痛癥狀,可為酸痛、脹痛或刺痛,長時(shí)間保持一個(gè)姿勢后疼痛往往會加劇。
3. 活動受限:肩周炎會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的活動均受到限制,如外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動作難以正常完成。頸椎病嚴(yán)重時(shí)也會影響頸部的前屈、后伸、側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)等活動。
4. 上肢麻木:頸椎病可能因壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致上肢出現(xiàn)麻木、無力的感覺,從肩部一直延伸到手指,影響正常的手部抓握等功能。
5. 頭暈:部分頸椎病患者由于椎動脈受到壓迫,導(dǎo)致腦部供血不足,會出現(xiàn)頭暈的癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況。
日常需注意保持正確的姿勢,避免長時(shí)間低頭或保持同一姿勢,適當(dāng)進(jìn)行頸部和肩部的鍛煉,如伸展運(yùn)動、旋轉(zhuǎn)頭部和肩部等。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,切不可自行盲目處理,以免延誤病情。