女性輕度甲減的癥狀包括疲勞、體重增加、便秘、情緒低落、月經(jīng)紊亂等。

1. 疲勞：身體代謝速度減緩，能量產(chǎn)生不足，使得女性容易感到疲倦乏力，即使經(jīng)過充分休息，也難以恢復(fù)精力，日?；顒?dòng)稍多就會(huì)覺得勞累不堪。

2. 體重增加：甲狀腺功能減退導(dǎo)致新陳代謝變慢，身體消耗熱量的能力下降，即便飲食和運(yùn)動(dòng)量沒有改變，也可能出現(xiàn)體重莫名上升的情況。

3. 便秘：胃腸蠕動(dòng)因甲減而變緩，食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長，水分被過度吸收，從而引起大便干結(jié)、排便困難等便秘癥狀。

4. 情緒低落：甲狀腺激素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有重要影響，輕度甲減可能導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡，引發(fā)情緒低落、抑郁、焦慮等負(fù)面情緒，對(duì)生活和工作造成困擾。

5. 月經(jīng)紊亂：甲狀腺功能異常會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響激素水平，進(jìn)而導(dǎo)致女性月經(jīng)周期紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)量增多或減少、經(jīng)期延長或縮短等情況。

女性若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查甲狀腺功能。日常生活中要注意規(guī)律作息、均衡飲食，適當(dāng)增加富含碘的食物攝入。確診后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查甲狀腺功能，以便調(diào)整治療方案，維持身體正常代謝功能。