分辨是否得了白內(nèi)障可從視力下降、視物模糊、重影、畏光、色覺改變等方面判斷。

1. 視力下降：白內(nèi)障最明顯的癥狀之一是視力逐漸下降，原本清晰的事物變得模糊不清，閱讀、看電視等日?；顒?dòng)會(huì)受到影響，嚴(yán)重時(shí)甚至影響正常出行。

2. 視物模糊：眼睛看東西仿佛蒙了一層霧，這種模糊感持續(xù)存在，且隨著病情發(fā)展愈發(fā)嚴(yán)重，物體的輪廓和細(xì)節(jié)難以分辨。

3. 重影：部分患者會(huì)出現(xiàn)單眼復(fù)視或多視現(xiàn)象，即看一個(gè)物體時(shí)感覺有兩個(gè)或多個(gè)影像，這會(huì)給視覺帶來極大干擾。

4. 畏光：在強(qiáng)光下，眼睛會(huì)感到不適，對(duì)光線的敏感度增加，甚至出現(xiàn)刺痛感，在陽光下尤其明顯。

5. 色覺改變：白內(nèi)障會(huì)導(dǎo)致晶狀體顏色改變，進(jìn)而影響對(duì)顏色的感知，色彩不再鮮艷、明亮，變得暗淡、模糊。

若發(fā)現(xiàn)有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查。日常生活中要注意保護(hù)眼睛，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼、減少強(qiáng)光刺激、保持良好的生活習(xí)慣。一旦確診，需遵循醫(yī)生建議，積極治療，以改善視力，提高生活質(zhì)量。