寶寶總是流鼻涕可能是環(huán)境刺激、過(guò)敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、藥物治療、鼻腔沖洗等。

1. 環(huán)境刺激：當(dāng)寶寶所處環(huán)境溫度突然變化、空氣過(guò)于干燥或存在刺激性氣味等，都可能刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致分泌物增多，引起流鼻涕。應(yīng)盡量保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，避免寶寶接觸刺激性物質(zhì)，如香水、煙霧等，可使用加濕器增加空氣濕度，改善鼻腔環(huán)境。

2. 過(guò)敏：寶寶接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原后，免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，致使鼻腔黏膜充血、水腫，分泌大量鼻涕。要及時(shí)查找并讓寶寶遠(yuǎn)離過(guò)敏原，癥狀較輕時(shí)可通過(guò)生理鹽水沖洗鼻腔緩解，癥狀嚴(yán)重則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過(guò)敏藥物治療。

3. 上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染引發(fā)上呼吸道炎癥，鼻腔黏膜受炎癥刺激，出現(xiàn)流鼻涕癥狀。一般對(duì)癥治療即可，如發(fā)熱時(shí)采取降溫措施，多讓寶寶休息、多飲水，若合并細(xì)菌感染，需遵醫(yī)囑使用抗生素。

4. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，分泌物增多且排出不暢，就會(huì)出現(xiàn)總是流鼻涕的情況，常伴有鼻塞、頭痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用糖皮質(zhì)激素減輕炎癥，配合鼻腔沖洗促進(jìn)分泌物排出，必要時(shí)使用抗生素治療。

5. 鼻息肉：鼻息肉會(huì)阻礙鼻腔正常通氣和引流，導(dǎo)致鼻涕增多。較小的鼻息肉可先采取藥物治療控制癥狀，若息肉較大，嚴(yán)重影響鼻腔功能，則可能需要手術(shù)切除。

日常生活中要注意根據(jù)天氣變化及時(shí)給寶寶增減衣物，避免著涼，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期清洗床上用品等，減少過(guò)敏原滋生。若寶寶流鼻涕癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療 。