時間、出血量、血液特征、伴隨癥狀、婦科檢查結果可幫助辨別性后出血還是來月經。

1. 時間：性后出血通常發(fā)生在性行為之后，時間不固定；月經具有相對規(guī)律的周期，一般按照既往月經周期來潮。

2. 出血量：性后出血的出血量多少不一，可能只是少量的血絲，也可能較多；月經出血量在不同階段有一定規(guī)律，初期較少，中期較多，后期又逐漸減少。

3. 血液特征：性后出血的血液顏色可能較鮮艷；月經血一般顏色稍暗，且可能伴有少量子宮內膜碎片等組織。

4. 伴隨癥狀：性后出血可能伴有陰道疼痛、燒灼感等不適；月經期間可能出現(xiàn)下腹部墜脹、腰酸、乳房脹痛等經前綜合征表現(xiàn)。

5. 婦科檢查結果：性后出血進行婦科檢查時，可能發(fā)現(xiàn)陰道、宮頸等部位有損傷；月經期間婦科檢查除了可見經血外，一般無明顯損傷跡象。

日常要注意保持良好的生活習慣，注意經期衛(wèi)生，避免經期性行為。若出現(xiàn)異常出血情況，難以自行辨別時，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以便明確原因，在醫(yī)生的指導下采取正確的處理措施。