肝臟上亢的癥狀有頭暈、頭痛、面紅目赤、急躁易怒、失眠多夢等。

1. 頭暈：肝臟上亢時，氣血上逆，導(dǎo)致頭部氣血運行失常，清竅失養(yǎng)，從而引發(fā)頭暈癥狀，常感覺頭部昏沉、眩暈，嚴重時可能影響正常的行走和站立。

2. 頭痛：多為脹痛，且以頭兩側(cè)較為明顯，是由于肝陽上擾清空，氣血不暢所致。疼痛程度不一，在情緒波動、勞累等情況下可能加重。

3. 面紅目赤：肝陽上亢，火熱之象上炎，會出現(xiàn)面部通紅、眼睛發(fā)紅的表現(xiàn)。面部呈現(xiàn)出明顯的紅色，眼睛也會布滿血絲，外觀較為明顯。

4. 急躁易怒：肝臟的疏泄功能失常，肝氣上逆，影響情志，使人情緒容易波動，變得急躁、容易發(fā)怒，難以控制自己的情緒。

5. 失眠多夢：肝陽上亢，擾亂心神，導(dǎo)致心神不寧，從而出現(xiàn)失眠癥狀，入睡困難，睡眠質(zhì)量差，且睡眠中多夢，夢境往往較為雜亂。

日常生活中，要注意保持情緒的平穩(wěn)，避免過度焦慮、憤怒等不良情緒，因為情緒波動易加重肝臟上亢。飲食上，可適當(dāng)多食用一些具有平肝潛陽作用的食物，如芹菜、菊花等。同時，要保證充足的休息，避免熬夜和過度勞累。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行調(diào)理和治療。