寶寶總是流鼻涕不好，可能是環(huán)境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻腔異物等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、遠離過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、取出異物等。

1. 環(huán)境刺激：如果寶寶所處環(huán)境溫度較低、空氣過于干燥或存在較多粉塵、刺激性氣味等，都可能刺激鼻腔黏膜，導致分泌物增多，引起流鼻涕。應盡量讓寶寶待在溫度適宜、空氣濕潤且清潔的環(huán)境中，可使用加濕器增加空氣濕度，外出時佩戴口罩減少外界刺激。

2. 過敏：寶寶接觸花粉、塵螨、動物毛發(fā)等過敏原后，免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生反應，致使鼻腔黏膜充血、水腫，分泌物增多。要及時查找并讓寶寶遠離過敏原，癥狀嚴重時可在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定等，還可配合生理鹽水沖洗鼻腔。

3. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發(fā)上呼吸道炎癥，會使鼻腔黏膜出現(xiàn)充血、分泌物增多現(xiàn)象。一般對癥治療即可，如發(fā)熱時給予退熱藥物，若合并細菌感染，需遵醫(yī)囑使用抗生素，同時讓寶寶多休息、多飲水。

4. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，分泌物增多且排出不暢，就會導致流鼻涕?？稍卺t(yī)生指導下使用鼻用糖皮質(zhì)激素減輕炎癥，配合鼻腔沖洗促進分泌物排出，必要時使用抗生素控制感染。

5. 鼻腔異物：寶寶玩耍時將異物塞入鼻腔，會刺激鼻腔黏膜，引起流涕，有時還伴有異味。需及時前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生借助工具將異物取出，避免損傷鼻腔。

日常生活中要注意寶寶的護理，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免著涼。保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期開窗通風。若寶寶流鼻涕癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等其他異常表現(xiàn)，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。