胃強(qiáng)脾弱常見癥狀有食欲亢進(jìn)、大便溏稀、形體消瘦、腹脹、精神倦怠等。
1. 食欲亢進(jìn):胃強(qiáng)脾弱時(shí),胃的受納功能相對(duì)過旺,易產(chǎn)生饑餓感,進(jìn)食量較以往增多,但消化吸收功能卻因脾虛而不佳。
2. 大便溏?。浩⑴K運(yùn)化水濕功能減弱,不能正常將食物殘?jiān)D(zhuǎn)化為成形糞便,導(dǎo)致大便不成形、質(zhì)地稀軟,甚至可能出現(xiàn)便次增多的情況。
3. 形體消瘦:盡管食欲較好,進(jìn)食量不少,但由于脾臟運(yùn)化功能差,不能將食物充分轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供身體吸收利用,身體得不到充足滋養(yǎng),從而出現(xiàn)形體消瘦。
4. 腹脹:脾虛導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減弱,食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),不能及時(shí)消化排空,進(jìn)而引起腹部脹滿不適。
5. 精神倦怠:脾為后天之本,氣血生化之源,脾虛則氣血生成不足,不能充分濡養(yǎng)身體,導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳,容易感到疲倦、乏力。
日常要注意飲食規(guī)律,避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,以防加重脾胃負(fù)擔(dān)??蛇m當(dāng)食用健脾益胃的食物,如山藥、芡實(shí)、薏米等。同時(shí),要注意休息,避免勞累,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療 。