吹空調(diào)打噴嚏流鼻涕可能是冷空氣刺激、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻后滴漏綜合征等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有遠(yuǎn)離刺激源、抗過敏、抗感染、改善鼻腔功能等。

1. 冷空氣刺激：空調(diào)吹出的冷空氣會(huì)直接刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮、腺體分泌增加，從而引起打噴嚏、流鼻涕。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)調(diào)高空調(diào)溫度，避免直吹空調(diào)，讓鼻腔逐漸適應(yīng)室內(nèi)溫度，一般癥狀可自行緩解。

2. 過敏反應(yīng)：空調(diào)內(nèi)部易滋生塵螨、霉菌等過敏原，開啟空調(diào)時(shí)這些過敏原會(huì)隨著空氣循環(huán)散布在室內(nèi)，引發(fā)過敏癥狀。需及時(shí)清洗空調(diào)濾網(wǎng)，保持室內(nèi)清潔，必要時(shí)使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，還可配合使用鼻噴糖皮質(zhì)激素。

3. 上呼吸道感染：吹空調(diào)時(shí)室內(nèi)外溫差大，身體抵抗力下降，易受到病毒或細(xì)菌侵襲引發(fā)上呼吸道感染。若為病毒感染，多為自限性疾病，注意休息、多飲水；細(xì)菌感染則需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。

4. 血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等因素可誘發(fā)，空調(diào)的溫度變化、氣流刺激等會(huì)加重癥狀?？墒褂帽菄娍菇M胺藥、鼻噴糖皮質(zhì)激素來緩解癥狀，同時(shí)要注意調(diào)節(jié)生活作息，避免不良刺激。

5. 鼻后滴漏綜合征：各種鼻腔、鼻竇疾病導(dǎo)致分泌物倒流至鼻后和咽喉部，刺激此處黏膜引起咳嗽、打噴嚏等癥狀。需積極治療原發(fā)疾病，如鼻竇炎可使用抗生素、鼻噴糖皮質(zhì)激素等，改善鼻腔通氣引流，減少分泌物倒流。

日常要注意根據(jù)室內(nèi)外溫度合理調(diào)節(jié)空調(diào)溫度，定期清潔空調(diào)，保持室內(nèi)空氣流通。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。