半月前踝關(guān)節(jié)扭傷了到現(xiàn)在延還有點紅腫怎樣

女 | 58歲 2022-01-23 23:46:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我半月前踝關(guān)節(jié)扭傷了，笫二天可走路，按骨頭不疼，只是感覺筋向扭了。半個月了踝關(guān)節(jié)還是有點紅腫，走路有時感覺筋不適，不走路沒什么癥狀。紅腫睡一個晚上要好些。請問這種情況怎么辦？謝謝指導(dǎo)！

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2022-01-23 23:51:24 我要投訴

扭傷以后如果沒有很徹底的休息，本容易造成踝關(guān)節(jié)的反復(fù)腫脹疼痛，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷，每天熱水泡腳半小時活血舒筋，涂抹扶他林軟膏，或者貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏加快恢復(fù)。

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