累了腰痛，四肢無(wú)力，有時(shí)失眠。

男 | 38歲 2022-01-24 19:47:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：腰酸，背痛，特別是性生活后，是否透支？

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2022-01-24 19:51:01 我要投訴

你這種情況考慮有多方面的因素，首先可能平時(shí)睡眠不好，也不怎么鍛煉身體，再加上性生活的時(shí)候，對(duì)身體的消耗比較大，所以就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，建議你首先調(diào)整一下自己的睡眠，規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，必要時(shí)可以去中醫(yī)科就診，服用中藥調(diào)理一下。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>