你好，第1次性生活比較短也是正常的，放松心情就可以了，不要太擔(dān)心，但是過度手淫的話，可能會(huì)引起腎氣不足，導(dǎo)致早泄等性功能障礙的，盡量還是不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑一歇的慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)，暫時(shí)不需要吃藥的。祝你健康
      

      龜頭敏感時(shí)間短，一般是腎氣不足所致，可能還是與你過度手淫有很大的關(guān)系的，過度手淫就容易引起腎氣不足，導(dǎo)致早泄等性功能障礙的，盡量不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑，下蹲是關(guān)鍵的，慢慢就會(huì)好一些的，如果情況不改善就需要在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低敏感度，延緩射精的時(shí)間。
      

      性生活小于5分鐘就屬于早泄，應(yīng)該注意自己的生活習(xí)慣不要過度的手淫，多鍛煉增強(qiáng)自身免疫力。如果想改善時(shí)間問題建議你可以試試原欲性功能康復(fù)治療儀來進(jìn)行科學(xué)鍛煉增強(qiáng)陰莖強(qiáng)度延長(zhǎng)性生活時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“男性問題，啪啪時(shí)間很短?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！