吃什么長(zhǎng)得高

女 | 12歲 2022-01-25 00:28:49 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：今年我12歲了，個(gè)子一直長(zhǎng)得不算高，學(xué)校的同學(xué)們都叫我小矮個(gè)，我也很自卑，很想長(zhǎng)高，不知道有什么長(zhǎng)高的方法??？請(qǐng)問(wèn)吃什么食物長(zhǎng)得高啊？請(qǐng)知道的朋友說(shuō)說(shuō)啊。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生吃什么長(zhǎng)得高??？謝謝。

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劉芳武漢大學(xué)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒童生長(zhǎng)發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評(píng)估，性早熟，矮小幫助網(wǎng)友：18192

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2022-01-25 00:31:26 我要投訴

目前12歲身高有多少？如果已經(jīng)在矮小癥的標(biāo)準(zhǔn)，低于140厘米，建議要去醫(yī)院查找原因，針對(duì)性的治療，平時(shí)要多吃含鈣豐富的食物，補(bǔ)充維生素d和鈣劑，規(guī)律作息，保證充足營(yíng)養(yǎng)攝入，運(yùn)動(dòng)等。