健康咨詢描述: 我原來是甲狀腺腫大這幾年才延發(fā)成甲狀腺結節(jié),甲狀腺左、右側葉厚約;14mm、14mm,峽部厚約2、9mm
想得到怎樣的幫助:甲狀腺結節(jié)需注意什么?
甲狀腺結節(jié)需要注意以下幾點:1、忌食辣椒,姜,蔥、蒜等辛辣性刺激食物。2、盡量少吃海鮮類食物,少喝咖啡、茶葉等飲品。3、嚴禁吸煙喝酒,煙酒會誘發(fā)許多疾病,對身體傷害及其大。4、注意勞逸結合,作息時間要規(guī)律有序,進行適量體育鍛煉,盡量不要熬夜。5、調(diào)整好心理狀態(tài),遠離負面情緒,學會釋放壓力,自我調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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