健康咨詢描述: 去年甘油三酯高,還有脂肪肝醫(yī)生讓我多運(yùn)動(dòng),少吃油膩的,除了飲食之外我在服用硒麥芽養(yǎng)肝片清肝脂的,效果很不錯(cuò)。那脂肪肝怎么治療好的快呢曾經(jīng)的
曾經(jīng)的治療情況和效果: 醫(yī)生讓我多運(yùn)動(dòng),少吃油膩的,除了飲食之外我在服用硒麥芽養(yǎng)肝片清肝脂的,效果很不錯(cuò)。那脂肪肝怎么治療好的快呢
想得到怎樣的幫助:脂肪肝怎么治療好的快呢
你好,脂肪肝患者的治療要想見(jiàn)效快,主要還是要藥物,配合合理的運(yùn)動(dòng)和飲食。建議您平時(shí)注意低鹽低脂飲食,多吃一些蔬菜水果和高纖維的食物,如芹菜等。避免進(jìn)食高脂肪的食物,以及過(guò)多的動(dòng)物內(nèi)臟。要保持規(guī)律的作息,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),合理控制體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
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