食療豐胸通常并不能達(dá)到特別明顯的效果，平時(shí)可以多食用蔬菜水果，加強(qiáng)日常的功能鍛煉，刺激胸部發(fā)育。也可以通過精油按摩的方式來配合改善。
      

      你好：根據(jù)你的描述情況，豐胸鍛煉，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效，配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生，豬手等都是豐胸的好食物。
      

      豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個(gè)人女性魅力而針對(duì)乳房進(jìn)行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對(duì)胸部的形狀進(jìn)行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調(diào)整飲食規(guī)律，借用蔬菜里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的；藥物豐胸，就是使用或服用藥物進(jìn)行豐胸；手術(shù)豐胸，對(duì)胸部填充硅膠等制品達(dá)到豐胸目的，隆胸手術(shù)需要切出傷口以放入填塞物，這個(gè)傷口當(dāng)然要隱蔽，避免被人發(fā)現(xiàn)。所以很多人為了美麗傷口可選擇在腋窩下、乳暈中或乳腺下萊作為手術(shù)的開刀地方。專家建議可使用運(yùn)動(dòng)豐胸法達(dá)到理想胸圍。