請(qǐng)問為什么皮膚變得又黑又差

女 | 19歲 2022-01-25 20:29:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：上高中的時(shí)候臉上的皮膚很好又白，一上大學(xué)了就變得又黃又黑了臉色直接比手上的顏色深幾個(gè)度，而且毛孔大還出油，下眼臉還有細(xì)微的紅血絲，請(qǐng)問是怎么回事？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：怎么可以改善自己的皮膚？怎樣才可以讓皮膚回到以前？怎么可以變白？ps:不想通過藥物治療。

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2022-01-25 20:31:36 我要投訴

你好，19歲女生想要使皮膚變白變好的話首先是注意防曬，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。每天八杯水，多吃一些富含維生素c維生素e的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，注意面部的保濕補(bǔ)水。不要抽煙喝酒，少使用手機(jī)和電腦，長期堅(jiān)持有利于皮膚的美白。