我想豐胸，跟同齡的比起來(lái)我的小很多

女 | 18歲 2022-01-25 20:47:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：今年18了，說(shuō)發(fā)育也應(yīng)該發(fā)育好了啊，可是胸部還是平平的，只是鼓起來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)，穿最小的罩杯還罩不住，還是空空的，一點(diǎn)都不像個(gè)女孩子，跟同齡的女孩子比起來(lái)真的小了好多啊，難道我遺傳到爸爸的基因了嗎

想得到怎樣的幫助：要怎么樣才可以讓胸部大起來(lái)??？

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2022-01-25 20:48:54 我要投訴

18歲女生胸部較平咨詢?nèi)绾呜S胸，你好，想豐胸的話建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e膠原蛋白的食物如牛奶，豆?jié){，豆制品，魚肉，木瓜，萵筍，卷心菜，菜花，核桃花生蹄筋豬蹄等，多做胸部健美操和游泳運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)乳房打圈式按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于健康豐胸。