怎么樣有效的縮陰

女 | 27歲 2022-01-25 21:19:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：已經(jīng)生了兩個(gè)孩子了，可能是因?yàn)榉置浜笞约簺]有多加注意護(hù)理身體，我明顯的覺得自己的陰道變得寬松了很多，老公對(duì)我也沒有以前那么有激情了，所以才想進(jìn)行縮陰

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2022-01-25 21:21:56 我要投訴

你好，看了您的描述，生孩子后陰道松弛是盆腔肌肉張力降低導(dǎo)致?？梢宰鍪湛s肛門提肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持幾秒鐘后放松，每次做個(gè)三分鐘左右，也可以仰臥時(shí)屈膝繃緊大腿內(nèi)側(cè)和會(huì)陰部，收縮陰道然后放松，長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般可以達(dá)到陰道緊縮的目的

疾病百科| 分娩

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生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

分娩，是指自母體中作為新的個(gè)體出現(xiàn);特指胎兒脫離母體作為獨(dú)自存在的個(gè)體的這段時(shí)期和過(guò)程。分娩的全過(guò)程共分為3期，也稱為3個(gè)產(chǎn)程。第一產(chǎn)程，即宮口擴(kuò)張期。第二產(chǎn)程，即胎兒娩出期。第三產(chǎn)程，胎盤娩出期，指... 更多>>