怎么可以控制射精

男 | 24歲 2022-01-26 01:42:24 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：問(wèn)題描述:怎么可以控制射精,不讓它那么跨部門射出來(lái),我的第次和女友開(kāi)房時(shí)接會(huì)吻下面就射了,剛放到門口,還沒(méi)進(jìn)又射了,放進(jìn)搞幾下有射了,那兩天一直在努力還是不行,到底怎么控制,就第三天我們分手,我不懂,我是第一次接觸女性,該怎么去控制,我就是控制不了.

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2022-01-26 01:44:10 我要投訴

      你這種情況，有點(diǎn)早泄的表現(xiàn)了。如果以后有女朋友還是如此的話，那你最好就要按照早泄治療一下。平常可以吃點(diǎn)伊木薩克片，性生活前2到3個(gè)小時(shí)再吃點(diǎn)鹽酸達(dá)泊西汀片，1.每天或隔天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)：打球或者跑步，30-40分鐘；
      2.仰臥起坐和俯臥撐每天兩組，各20次；
      3.縮肛鍛煉每天兩組，各20次。
      4.保證每天的睡眠，睡眠對(duì)性功能影響很大。