你好，注意不要長時間久立，不要做重體力勞動，可以考慮針灸按摩的方式治療，一般會有很好的效果。
      

      需根據(jù)具體的病情選擇理療,針灸,按摩推拿,牽引等,還是做微創(chuàng)或手術(shù)治療.
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，注意休息，不要長期的一種姿勢。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答。建議做個腰椎檢查看看，最好的治療方法是手術(shù)。不要太勞累。
      
      以上是對“怎樣治腰間盤突出最有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的病情我認(rèn)為應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下咨詢下大夫看看去
      指導(dǎo)意見：
      注意不要長時間久立，不要做重體力勞動，可以考慮針灸按摩的方式治療，一般會有很好的效果
      

      病情分析：
      您好！腰椎間盤突出是由于外傷或者器質(zhì)性病變引起的，表現(xiàn)為腰酸腿疼，
      指導(dǎo)意見：
      建議要到正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\，查明病因?qū)ΠY治療，首先要做腰椎CT，根據(jù)病情對癥治療，可選用物理療法，牽引，整倉，嚴(yán)重時做手術(shù)治療，效果可佳
      

      病情分析：
      好,建議你1.多吃點(diǎn)活血化瘀的藥物,例如當(dāng)歸,川芎,桃仁,紅花,牛膝,地龍等,這些藥物都可以活血化瘀,對腰椎間盤突出有一定的幫助.
      指導(dǎo)意見：
      2.去做針灸,推拿等理療,這對你的癥狀會有一定的緩解,但是要徹底治愈并不容易.
      3.如果情況比較嚴(yán)重,可以考慮微創(chuàng)手術(shù)治療
      4.注意多臥床休息,建議睡硬板床.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，已經(jīng)確診，通過保守治療基本可以達(dá)到滿意療效，
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)檢查結(jié)果找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)推拿師進(jìn)行中醫(yī)推拿并采用復(fù)位手法對突出的椎間盤進(jìn)行復(fù)位、同時可根據(jù)情況配合牽引等治療，解除神經(jīng)壓迫。平時睡硬板床，做腰部拱橋運(yùn)動，煅煉腰肌。
      
      以上是對“怎樣治腰間盤突出最有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！