血糖偏高怎么辦，
男 | 25歲 2022-01-26 09:43:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 昨天在醫(yī)院化驗(yàn)肝臟功能檢查出我的空腹血糖偏高6.49，我應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥和注意點(diǎn)飲食上的。
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2022-01-26 09:46:54 我要投訴
這種情況屬于空腹血糖調(diào)節(jié)受損，可以查一下餐后兩小時(shí)血糖，一般這種情況需要從生活方式調(diào)整，要低鹽低脂飲食，如體重超標(biāo)需要控制體重，避免高脂高熱量食物如油炸食品動(dòng)物內(nèi)臟和過(guò)多肉類。多吃蔬菜等含熱量少的食物，避免進(jìn)食含糖飲料和高糖零食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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